Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 69,25g | Eiwit: 112,26g | Kolhy: 177,10g.
Ontbijt: Brunico Yogurt Magro, Bulk Powders Nuts About Whey, Misura Fette Biscottate Integrali, Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao. Lunch: Auchan Petto di Tacchino, Granarolo Ricotta Light, Riso Basmati (Cotto), Cavolfiore Cotto (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Diner: Riso Nero, Esselunga Pollo al Curry, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Melinda Mela Renetta, VitaminCenter Farina d'avena, Bulk Powders Nuts About Whey, Albume d'uovo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonella6811's Gewicht Geschiedenis
|