Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
98 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 76,67g | Eiwit: 80,89g | Kolhy: 151,17g.
Ontbijt: Столичные Штучки Шоколадные Конфеты Клубничный Мусс, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Орехи Кешью, Чабан Сметана 40%, Вятушка Сыр Радонежский, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Семенишна Сметана 30%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Фруктони Ура Пастила, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной", Кета, Cream Cheese Cooking. Diner: Сахарное Печенье (с Маргарином), Посиделкино Пряники с Клюквенной Начинкой, Фрутоняня Фруктовый Салатик, Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Котлеты Олькины. Snacks/Andere: Good Food Клубника Сушеная, Сушеный Кокос, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Запечённая в Соусе, Лаваш, Mr. Ricco Кетчуп Средиземноморский, Cream Cheese Cooking, Мандарины, Фрутоняня Салатик со Смородиной . meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geptaaa's Gewicht Geschiedenis
|