ajinomoto123's Logboek, 05 feb 20

sudah sejauh ini 76 ke 65

Bekijk Dieet Kalender, 05 februari 2020:
93 kcal Vet: 7,33g | Eiwit: 6,48g | Kolhy: 0,42g.   Ontbijt: Telur Dadar. meer...

53 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Olahraga nya apa aja om 
05 feb 20 door lid: MaullanaIshak
olahraga nya apa aja gan? gym kah? 
05 feb 20 door lid: fitra13
Push up lari pull up mass  
05 feb 20 door lid: ajinomoto123
Sharing pengalaman dong kak kalau boleh mulai dari makan smaa olahraga pnya target nih ke 65, masih stuck di 86 pernah ke 84 tapi naek lagi ke 86 😂😂😂 
05 feb 20 door lid: agungafrizals
boleh dong bagi bagi tips...biar semangat 
07 feb 20 door lid: afnan9185

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ajinomoto123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.