Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 48,62g | Eiwit: 73,09g | Kolhy: 102,04g.
Ontbijt: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Верес Рагу Овощное с Грибами , Куриная Грудка, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Diner: Свекла Вареная, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами. Snacks/Andere: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АЮИрина's Gewicht Geschiedenis
|