Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 81,44g | Eiwit: 80,26g | Kolhy: 119,45g.
Ontbijt: Café au Lait, Pain Perdu. Lunch: Auchan Thon Albacore au Naturel, Milbona Fromage Râpé, Crème Fraîche Épaisse, Oeuf, Danone Velouté Nature, Kiwi. Diner: Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Toque du Chef Feuilleté Saumon Épinard , Pommes de Terre Sautées. Snacks/Andere: Lidl Cerneaux de Noix. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Safia74's Gewicht Geschiedenis
|