|
Единичка временно скрылась, но это нормально.
«Умные весы» снова сменили настроение и теперь хвалят мои изменения состава тела.
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1689 kcal
|
Vet: 54,61g | Eiwit: 56,66g | Kolhy: 250,30g.
Ontbijt: Избенка Творог 5% Можайский, Избенка Молоко 3,4%, Магнит Банан, Просто Мёд. Lunch: Clever Сухари с Ванилином, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Избенка Молоко 3,4%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Белый Рис (Длиннозерный), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Белая Дача Весенний Микс. Diner: Магнит Яблоко, Магнит Банан. Snacks/Andere: Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Clever Сухари с Ванилином, Избенка Молоко 3,4%, Wrigley's Жвачка , Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|