Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2020
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 27,76g | Eiwit: 37,83g | Kolhy: 137,17g.
Ontbijt: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Surlat Leche Descremada. Lunch: Sandía, Lechuga, Palta, Tomates, Carne, Vivo Tallarines. Diner: Queso Añejo, Palta, Ideal Pan Pita Integral. Snacks/Andere: Sandía, Ciruela, Ciruela. meer...
|
|
1833 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Squats - 12 minuten, Cardio - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yasnadenisee's Gewicht Geschiedenis
|