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1437 kcal
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Vet: 45,53g | Eiwit: 88,85g | Kolhy: 168,53g.
Ontbijt: Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Bio Sirop d'agave, Oranges, Café Expresso, Pancakes chataigne / mais grecs. Lunch: Oeuf (Entier), Salade maïs coeur de palmier, Salade pdt harengs. Diner: Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Colin legumes, Quinoa, Citron. Snacks/Andere: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Auchan Lait Écrémé, Nescafé Café Soluble, Crêpes Clément, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. meer...
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2853 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Douchen - 1 uur, Koken - 1 uur, Google Fit - 16 uren en 30 minuten. meer...
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 Reacties
Tu mets un coulis de tomate ou quelque chose ?
02 feb 20 door lid: cacao-75-1
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Pas cette fois, j'ai mis un filet d'huile d'olive et le jus d'un citron + zeste.
Du gingembre et du poivre sichun ;)
Un delice
03 feb 20 door lid: chacha2707
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