|
percobaan pola 5:2 (2 HARI MAKAN 500 kal, sisanya biasa). lumayan binge ku gak tembus 3000 kal yaampun seneng.😍
|
1683 kcal
|
Vet: 53,46g | Eiwit: 89,49g | Kolhy: 231,40g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Asin, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Vegetables Sawi Hijau, Tahu, Rose Brand Tepung Tapioka, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Pepaya. Lunch: Pepaya Muda, Pepaya Muda, Rose Brand Tepung Tapioka, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Dodol, Tahu, Mentimun (dengan Kulit), Frisian Flag Susu Kental Manis. Snacks/Andere: Rambutan, Bimoli Minyak Goreng, Kopi Luwak White Koffie Tarik Malaka, Pepaya Muda. meer...
|
|
 Reacties
aku boleh minta tlg jelasin binge2 itu ga ka
02 feb 20 door lid: revsil
|
@revsil, makan dalam porsi yang sangat besar dan kesulitan untuk berhenti atau sulit menahan dorongan untuk ingin makan dalam jumlah besar. Setelah makan, ia kerap akan merasa bersalah, kesal, atau depresi akibat perilaku makannya tersebut. Kebalikan dari anorexia.
03 feb 20 door lid: allmyself
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
allmyself's Gewicht Geschiedenis
|