|
|
1786 kcal
|
Vet: 91,97g | Eiwit: 131,49g | Kolhy: 105,78g.
Ontbijt: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Çırpılmış Yumurta, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Ceviz. Lunch: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sızma Zeytinyağı, Roka Marulu, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Banvit Hindi Göğüs. Diner: Kabak Yemeği, Antrikot. Snacks/Andere: Yeşil Elma. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 14 uren, Antrenman - 4 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
doğanbayrak's Gewicht Geschiedenis
|