Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2020
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 68,00g | Eiwit: 135,63g | Kolhy: 62,93g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Яичница. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный. Diner: Куриная Грудка на Гриле, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Болгарский Перец, Помидоры, Шпинат. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
budur_lz's Gewicht Geschiedenis
|