Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2013
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 55,84g | Eiwit: 68,86g | Kolhy: 162,35g.
Ontbijt: Sucre, Café. Lunch: Blé, Concombre (Pelé), Asperge, Yaourt Brassé, Vinaigrette, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Diner: Tarte Chèvre Épinards, Fromage Blanc Sucré, Tarte Chèvre Épinards, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). meer...
|
|
1381 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Jenny@move's Gewicht Geschiedenis
|