jaklinka33's Logboek, 31 jan 20

снова вода? что же с ней делать? ((
106,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 41,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 januari 2020:
2426 kcal Vet: 131,33g | Eiwit: 117,50g | Kolhy: 194,81g.   Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Голландский, Белый Хлеб, Куриная Грудка. Lunch: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Белый Хлеб, Сыр Голландский, Хлеб Черный, Чай, Шницель из Телятины, Капуста Тушеная. Diner: Чай, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сыр Голландский, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Хлеб Черный, Сушеные Яблоки, Грейпфрут. meer...
3709 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 1 uur en 5 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 42 minuten, Rusten - 2 uren en 58 minuten, Slapen - 12 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Stilstaan - 4 uren. meer...
Gewichtstoename van 11,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaklinka33's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.