Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
973 kcal
|
Vet: 31,64g | Eiwit: 64,17g | Kolhy: 109,91g.
Ontbijt: Хлеб Бородинский, Щука Жареная, Царь Геркулес. Lunch: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Щука Жареная. Snacks/Andere: Food Master Кефир 1%, Рахат Конфеты Маска, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Мандарины, Банан, Сушеный Инжир. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margarita_b.'s Gewicht Geschiedenis
|