Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 74,36g | Eiwit: 113,83g | Kolhy: 169,64g.
Ontbijt: Красная Цена Чернослив, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Макароны с Фаршем, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Сельдерей, Магнит Морковь Свежая, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Bonduelle Печёная Фасоль , Гречка Отварная, Яйцо. Diner: Тануки Макароны с Сыром, Милка Цельный Фундук. Snacks/Andere: Пестравка Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Хлеб, Желтоперый Тунец, Зум Зум Ядро Подсолнечника Обжаренное . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|