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1692 kcal
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Vet: 54,93g | Eiwit: 81,74g | Kolhy: 213,45g.
Ontbijt: Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Ethiquable Chocolat Noir Pérou 70%, Oranges, Pur Natur Bio Skyr, Endive, Jardin Bio Lentilles Cuisinées aux Petits Légumes. Diner: Chef To Go Select Buddha Bowl Thon Fumé. Snacks/Andere: U Bio Mini Cookies Thé Matcha & Citron, Banane, Danone Skyr Nature. meer...
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2702 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Roeien - 8 minuten, Hometrainer - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Google Fit - 14 uren en 47 minuten. meer...
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 Reacties
Ça a l’air vraiment bon, qu’est ce qu’il y a comme ingrédients ? 🤔
30 jan 20 door lid: Clara.ldx
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30 jan 20 door lid: Ranima_
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Ingredients :
Quinoa, thon, choux rouge et choux kal, pousse épinards, champignons, carottes, soja, algue Wakame, kiwi, coriandre, ciboulette, cramberry, noix du Brésil, graines de tournesol.
Et un peu de sauce soja vinaigrée. Le tout en petite quantité... Pour que ça rentre dans le récipient :)
31 jan 20 door lid: cillus
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J ai oublié il y a ai aussi des haricots edamames et un peu de betteraves râpée
31 jan 20 door lid: cillus
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cillus's Gewicht Geschiedenis
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