Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 74,16g | Eiwit: 80,41g | Kolhy: 310,94g.
Ontbijt: Palta Hass, Tomates, Churrasco, Marraqueta, Nescafé Tradición, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada en Polvo. Lunch: Tortilla de Acelga, Tomates. Diner: Batido de Chocolate, Sprite Sprite Zero, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Churrasco Italiano. Snacks/Andere: Caricia Jalea, Ecovida Biscuit Chips de Chocolate, Durazno, Melón Tuna. meer...
|
|
1487 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SofiaVRX's Gewicht Geschiedenis
|