Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 76,53g | Eiwit: 84,07g | Kolhy: 258,67g.
Ontbijt: Sosis Daging Sapi, Nasi Goreng. Lunch: Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Campuran, Pancake Tawar. Diner: L-Men Whey Protein. Snacks/Andere: Martabak Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandhautami's Gewicht Geschiedenis
|