Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 47,88g | Eiwit: 101,85g | Kolhy: 132,32g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Грейпфрут. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|