Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 39,24g | Eiwit: 114,63g | Kolhy: 169,59g.
Ontbijt: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Вареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Карамель, Большая Кружка Молоко 2,5%. Diner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриный Бульон, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Milky Way Minis, Карамель, Яблоко Зеленое, Мандарины, Бабкины Семечки Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|