Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 53,31g | Eiwit: 74,19g | Kolhy: 142,26g.
Ontbijt: Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. Lunch: Зеленое Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Балтимор Кетчуп Адмирал , Сарделька, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная. Diner: Запеченные или Жареные Креветки, Рис Отварной. Snacks/Andere: Мандарины, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Всмятку, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiya.pruglo's Gewicht Geschiedenis
|