Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
139,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 39,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2991 kcal
|
Vet: 164,71g | Eiwit: 196,61g | Kolhy: 181,66g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Петрушка, Семга Слабосоленая, Помело, Хумус, Избенка Масло Топленое, Самбери Сыр Армель с Пажитником 50%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Яйцо (Целое), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Баранина Тушеная, Капуста Тушеная. Diner: Братья Караваевы Кальмар Паэлья, Братья Караваевы Киш с Курицей и Грибами. Snacks/Andere: Помело, Авида Bio Matrix 2,5%, Маркет Перекресток Малина Быстрозамороженная, FIT-Rx Казеин, Эубиотический Ужин. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a1exiz's Gewicht Geschiedenis
|