Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 24,90g | Eiwit: 99,30g | Kolhy: 217,60g.
Ontbijt: Gruyère, Pain de Seigle, Super U Pruneaux d'agen Dénoyautés. Lunch: Bio Village Riz Semi Complet, Carottes, Poireaux, Atlantic Dos de Cabillaud . Diner: Activia Brassé Nature, Bjorg Céréales Extra Fibres Fruits Rouges. Snacks/Andere: Pain au Levain, Banane, Cora Viande Séchée Des Grisons. meer...
|
|
2755 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, sauna - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roderic beyeler's Gewicht Geschiedenis
|