Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 30,47g | Eiwit: 36,11g | Kolhy: 193,28g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), RIOBA Сливки 10%, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Гречка Отварная. Diner: Горбуша, Stella Artois Пиво Светлое. Snacks/Andere: Апельсин, Яблоко Зеленое, KDV Чипсоны Краб. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Koken - 2 uren, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Gewicht Geschiedenis
|