Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1473 kcal
|
Vet: 39,11g | Eiwit: 109,50g | Kolhy: 174,73g.
Ontbijt: Мёд, Мясновъ Краюшки Бездрожжевые Ржано-Пшеничные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Гауда. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Карамель, Милко Творог Деревенский на Марле 2%, Киви, Большая Кружка Молоко 2,5%. Diner: Яблоко Зеленое, Картошка Вареная, Куриный Бульон, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Карамель, Snickers Minis, Бабкины Семечки Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|