jamesdouglas's Logboek, 29 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
72,6 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2020:
2742 kcal Vet: 62,65g | Eiwit: 133,99g | Kolhy: 393,91g.   Ontbijt: Cacao in Polvere Amaro, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Fiocchi di Avena, Miele, Banana. Lunch:  Nippon ■, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Piselli Fini, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Diner:  Nippon ■,  Muffin al cacao ■, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Andere: Muffin al cacao ■, Grissini Duri, Kiwi, Fiorentini Gallette ai 5 Cereali, Clementine, Land Yogurt Greco 0%. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jamesdouglas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.