Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 34,87g | Eiwit: 72,68g | Kolhy: 157,86g.
Ontbijt: Bakso Daging Sapi, Pisang. Lunch: Hati Ayam, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kikil, Sambal Goreng, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Bebek, Sambal Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asiyah siti's Gewicht Geschiedenis
|