Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 115,75g | Eiwit: 56,80g | Kolhy: 220,97g.
Ontbijt: Европа Пирожное Снежок. Lunch: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Красные Помидоры, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины, Жареная Картошка. Diner: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Майонез, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Крабовые Палочки. Snacks/Andere: Зерница Баранки Сдобные, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tidemansha's Gewicht Geschiedenis
|