Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 62,96g | Eiwit: 112,60g | Kolhy: 200,32g.
Ontbijt: Halls Леденцы, Магнит Банан, Bonduelle Печёная Фасоль , Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Liebendorf Сыр Гауда, Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Печёная Фасоль , Подлива, Куриная Печень, Гречка Отварная, Башкирское Мороженое Мороженое Bon Ami. Diner: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Домик в деревне Молоко 1,5%, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Snacks/Andere: Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Творог (Обезжиренный), Личи, Мёд. meer...
|
|
1709 kcal
|
Activiteit:
Sneeuwschuiven - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Gewicht Geschiedenis
|