mg4989's Logboek, 27 jan 20

Un bon plat africain après avoir peu mangé ce midi (buffet déjeunatoire aux quantités ridicules...)

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1603 kcal

Vet: 63,47g | Eiwit: 68,55g | Kolhy: 177,55g.   Ontbijt: Kiwi, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Delisse Fromage Blanc 0%, Pain Complet, Menguy's Peanut Butter. Lunch: Champagne, Picard 20 Canapés Apéritifs , Picard 30 Mignardises Sucrées. Diner: Clémentines, U Fromage Blanc Vanille, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Riz Blanc, Bavette de Boeuf, Plantain Frit. Snacks/Andere: Delacre Tea Time. meer...

2137 kcal

Activiteit: Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...