Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 54,97g | Eiwit: 83,09g | Kolhy: 193,05g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Músculo Bovino Cozido, Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Quiabo Cozido. Diner: Cenouras Cozidas, Quiabo Cozido, Chuchu Cozido, Ovo Frito, Tomates Vermelhos, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nozes de Nogueira, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Bife de Fígado. Snacks/Andere: Enrolado de Presunto e Queijo, Mungunzá. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Camila Costa Esteves's Gewicht Geschiedenis
|