V_89Yuna's Logboek, 27 jan 20


Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2020:
848 kcal Vet: 33,55g | Eiwit: 57,06g | Kolhy: 82,15g.   Ontbijt: Bubur Kacang Hijau. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Sambal Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Aice Es Stik Rasa Nanas. meer...
1880 kcal Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 22 minuten, Koken - 4 uren, Rusten - 11 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
bagi resep nya kak.. 
27 jan 20 door lid: illasusan27
Ini bubur kacang ijo biasa kok kak. Santan diganti fiber creme  
27 jan 20 door lid: V_89Yuna

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


V_89Yuna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.