Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 56,27g | Eiwit: 61,34g | Kolhy: 160,50g.
Ontbijt: Сахарное Печенье (с Маргарином), Кофе с Молоком, Пшеничная Каша. Lunch: Фасоль в Томатном Соусе, Домашний Йогурт, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Котлеты. Diner: Сливочные или Сахарные Печенья, Чай с Молоком, Heinz Кукуруза Сладкая, Кальмары (Вареные или на Пару), Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natanatali87's Gewicht Geschiedenis
|