Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 70,61g | Eiwit: 103,01g | Kolhy: 102,65g.
Ontbijt: Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Щедрые Хлебцы Ржаные, NovaSweet Подсластитель, Кофе (из Молотых Зерен), Растишка Йогурт Яблоко-Груша, Стожок Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дым Дымыч Сосиски Российские, Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Diner: Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Tess Зелёный Чай, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Гурман Холодец из Говядины. Snacks/Andere: Мандарины, Nina Farina Тараллини с Чесноком, Кофе (Растворимое). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nkorsakova's Gewicht Geschiedenis
|