Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
834 kcal
|
Vet: 14,68g | Eiwit: 66,40g | Kolhy: 110,15g.
Ontbijt: Clémentines, Café, Pain Complet. Lunch: Carrefour Yaourt & Fruits 0%, Clémentines, Weight Watchers Poulet au Curry et Noix de Coco Riz aux Éclats de Légumes. Diner: Champignons de Paris (Sautés), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), La Vie Claire Soupe de Potiron et Pointe de Châtaignes. Snacks/Andere: Pommes Gala. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cel1979's Gewicht Geschiedenis
|