Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
686 kcal
|
Vet: 25,59g | Eiwit: 25,93g | Kolhy: 96,45g.
Ontbijt: Café. Lunch: Hortifruti Manga Tommy, Hortifruti Manga Tommy, Alface Rúcula, Alface Rúcula, Alface Rúcula, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Integral. Diner: Sonda Ameixa Vermelha, Café, Crackers Graham, Pimenta Vermelha ou Cayenne, ADKO Cebola Palha, Tomates, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olicarol13's Gewicht Geschiedenis
|