Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 65,99g | Eiwit: 102,46g | Kolhy: 131,93g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Вареное Яйцо, Каждый День Арахис Необжаренный. Lunch: Мистраль Гречка, Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима). Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Питьевой, Ашан Финики Отборные Тунис. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kato-l's Gewicht Geschiedenis
|