|
3й день болею ОРВИ, вес уходит со скоростью света. Почему? Да есть не хочется, а если иногда хочется то только углеводы (печенье, оладьи и т.
д.) не запрещаю себе. А вес сливается как будто я на Кето))) Эх наедала, я наедала на поддержке... Но ничего опять наем.
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 27,26g | Eiwit: 52,38g | Kolhy: 140,82g.
Ontbijt: Клементины, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Куриная Грудка на Гриле. Lunch: Пятерочка Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Усольский Свинокомплекс Уши Свиные Копченые, Вьетконг Манго Сушеное, FanFan Половинка Багета с Чесноком. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|