Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2020
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 52,76g | Eiwit: 65,21g | Kolhy: 121,90g.
Ontbijt: Сырники Домашние, Яготинский Творог 5%, Своя Линия Сметана 15%, Кофе с Молоком. Lunch: Nescafe Turbo 3 в 1, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом. Diner: Сырники Домашние, Апельсин, Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом, АТБ Бычок Вяленый, Hoegaarden Пиво. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oks8777's Gewicht Geschiedenis
|