Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2020
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 48,91g | Eiwit: 73,45g | Kolhy: 206,90g.
Ontbijt: Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Хлеб Бородинский, Кофе, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Гречка Отварная. Diner: Хлеб Бородинский, Дижонская Горчица, Холодец из Курицы. Snacks/Andere: Кофе с Сахаром, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Киви, Апельсин, Хлеб Бородинский, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
елена тавда's Gewicht Geschiedenis
|