Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1066 kcal
|
Vet: 17,97g | Eiwit: 52,55g | Kolhy: 174,26g.
Ontbijt: Nestlé Biscoito Nesfit Limão e Cereais, Quatá Leite Desnatado , Banana Prata, Nestlé Farinha Láctea. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde, Coca-Cola Ice Tea Leão Pêssego , Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Ervilhas Cozidas. Snacks/Andere: Dr. Oetker Pudim Diet Chocolate, Nestlé Biscoito Nesfit Limão e Cereais. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
XoleaDaWitch's Gewicht Geschiedenis
|