Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2020
|
50,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
838 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 57,41g | Kolhy: 71,54g.
Ontbijt: Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Яйцо, Дар Гор Сыр Овечий, Now Sports Pea Protein, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Гарнец Нутовая Мука. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Зеленый Горошек (Замороженный). Snacks/Andere: Красное Яблоко, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Магнит Грейпфрут . meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|