chacha2707's Logboek, 23 jan 20

Qui aime les bulots ;))

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2020:
1340 kcal Vet: 27,28g | Eiwit: 100,76g | Kolhy: 179,19g.   Ontbijt: Miel,  Crêpes Clément, Café Expresso, Carrefour Lait Demi Écrémé , Banane. Lunch: Bulot, Vinaigre, Bénédicta Mayonnaise, Maïs, Poivrons Rouges Doux, Haricots Rouges (en Conserve), Carottes. Diner: Moutarde, Kikkoman Sauce Soja à Teneur Réduite en Sel, Tomates Cerises, Bjorg Farfalles aux Algues, Auchan Salsifis, Auchan Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Câlin Fromage Blanc 0%, Oranges, Pistaches. meer...
3778 kcal Activiteit: Koken - 1 uur, Douchen - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Afwassen - 30 minuten, Hometrainer - 8 minuten, Google Fit - 12 uren en 37 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Stilstaan - 3 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Moi j'aime çà  
23 jan 20 door lid: minie03
😉 
23 jan 20 door lid: chacha2707
Ça a l'air délicieux !  
23 jan 20 door lid: Noamsk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chacha2707's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.