Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 44,67g | Eiwit: 66,41g | Kolhy: 155,13g.
Ontbijt: Pisang Kepok Rebus, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Usus Ayam, Tempe Mendoan, Soto Ayam. Diner: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tempe Rebus, Telur Dadar, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kopiko Permen, Tempe Goreng, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
izulf85's Gewicht Geschiedenis
|