Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 73,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 41,92g | Eiwit: 145,68g | Kolhy: 80,73g.
Ontbijt: Honey Roasted Almonds, Cinnamon, Oat Cereal, Banana, Muscletech Nitrotech Whey Gold. Lunch: Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Baked or Broiled Tuna, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Honey Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|