Raffaelhn's Logboek, 22 jan 20

Just water getting in the way...
71,0 kg Tot nu toe verloren: 14,6 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2020:
1139 kcal Vet: 44,15g | Eiwit: 48,55g | Kolhy: 145,04g.   Ontbijt: Hill Country Fare Quick Oatmeal, Great Value Corn Flakes Cereal, Whole Milk, Bananas. Lunch: Vinaigrette Dressing, Benita Queso Fresco, Tomatoes, Lettuce, Cacique Cotija Queso Seco, Beets, Boiled Egg. Diner: Green Sweet Pepper, Cacique Cotija Queso Seco, Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled), Taro. Snacks/Andere: Kirkland Signature Granola Bar. meer...
Gewichtsafname van 5,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.