Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1141 kcal
|
Vet: 63,27g | Eiwit: 82,46g | Kolhy: 63,23g.
Ontbijt: Lidl Pieczywo Chrupkie Kukurydziane, Koperek, Szczypiorek, Winiary Majonez, Jajko Gotowane, Makrela Wędzona. Lunch: Fit & Easy Romantica Mix Młodych Listków , Stogonow z pieczarek, Mięso z Piersi Kurczak. Diner: Gruszki, Kiwi, Banan, Winiary Majonez, Czerwona Papryka, Elios Papryczki Chili w Zalewie, Ser Gouda, Almette Almette z Chrzanem, Dulano Filet z Piersi Kurczaka. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iwona830's Gewicht Geschiedenis
|