Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 31 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
632 kcal
|
Vet: 16,28g | Eiwit: 41,36g | Kolhy: 81,95g.
Ontbijt: Apel Fuji, Putih Telur Matang. Lunch: Buah Anggur, Minyak Ikan Salmon, Minyak Wijen, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saus Tiram, Dada Ayam, Tahu Kukus, Jamur, Nasi Merah. Diner: Trimshake. Snacks/Andere: Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
hannaoviliafayola's Gewicht Geschiedenis
|