Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
363 kcal
|
Vet: 18,98g | Eiwit: 14,74g | Kolhy: 38,41g.
Ontbijt: Repolho Refogado. Lunch: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Creme de Avelã, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), LAR Brócolis, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). meer...
|
|
2969 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Zitten - 5 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2CDani's Gewicht Geschiedenis
|