Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 59,06g | Eiwit: 63,76g | Kolhy: 110,20g.
Ontbijt: Bananas, Whole Milk, Great Value Corn Flakes Cereal, Hill Country Fare Quick Oatmeal. Lunch: Boiled Egg, Grilled Fish, Grilled Chicken, Mustard, Cauliflower, Yellow Sweet Corn, Penne. Diner: Golden Corral Cabbage, Romano's Macaroni Grill Caesar Dressing, Fresh Thyme Plantain Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|